Relajación para recargar energía
✨Hola a todos✨ Os dejo un nuevo ejercicio de medita sano, espero que os guste, lo disfrutéis y lo hagáis vuestro para usarlo dónde os haga falta. Si te gusta, no te olvides darme un like, así yo lo sabré. Y si crees que le puede gustar a alguien más : ¡comparte!. Te...Medita sano presenta: Ejercicio de relajación con la respiración.
Hola a todos, de nuevo he vuelto a animarme con un video en el que os explico en persona el ejercicio, así que sólo haz click y déjate llevar. Espero que lo disfrutes y si te gusta dame un like, comparte y ¡suscríbete si te apetece! Con todo mi cariño. Lourdes...