Practicando la Atención plena (Juego del Viajero)
La Atención Plena nos enriquece y nos ayuda a mejorar en muchas áreas de nuestra vida. Es por ello que esta semana te propongo algo sencillo y entretenido: el Juego del Viajero. En este juego aprendes a poner atención en lo que te rodea y de esta forma podrás...
Sólo por HOY
Sólo por HOY… Es una de las máximas de los principios reiki y uno de los grandes secretos para adquirir nuevos hábitos saludables… proponértelo sólo por HOY hace que tu mente lo perciba como un esfuerzo menor y esté más dispuesta a colaborar a tu favor. Así que...
Mi Paz Interior cada día
Mi Paz Interior Consejos para mantenerla cada día. Cuando dedicas tu vida a transmitir un mensaje de Paz y Amor, las personas piensan que esa es tu vibración el 100% de tu tiempo. Parece que haber alcanzado la Paz y contar con herramientas para ello, te hace...
Comentarios recientes