Amo mi Cuerpo (meditación guiada)
¿Aceptas y Amas tu cuerpo tal cual es?, ¿podrías decir con absoluta tranquilidad «amo mi cuerpo»? ¿Caes continuamente en la crítica? ¿Te gustaría sentirte más a gusto contigo mismo? Bienvenido, bienvenida a esta Meditación Guiada: Amo Mi Cuerpo Nuestro cuerpo...
Beneficios de la meditación
¿Qué gano al meditar?: Beneficios de la meditación. Al hablar de meditación, si nunca has practicado, puede que te venga a la mente un monje budista, estilos de vida muy espirituales o un estado que sólo pueden alcanzar personas iluminadas. Nada más...