Escuchar en formato audio

A menudo mis alumnas (y otras personas) me preguntan por qué pasan de nuevo por situaciones pasadas que creían ya sanadas, qué hay detrás de este regreso.

Cuando la vida te trae de vuelta situaciones pasadas…

Es normal preguntarse si no hicimos bien nuestro trabajo, qué nos falta por aprender o si hay algo erróneo en nosotros.

Sin embargo, este no es el motivo.
Respira tranquila y escucha este capítulo del blog para comprender por qué pasar de nuevo por situaciones similares (y que quizás no te resultan agradables) es necesario.

También repetimos vivencias agradables

Debes saber que esto mismo que pasa con las situaciones pasadas que te resultan desagradables, también pasa con las situaciones pasadas que te resultan agradables, pero aquí es mucho más fácil aceptarlas, fluir con ellas y no hacernos preguntas.

Si te gustó por qué repetimos situaciones pasadas una y otra vez

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Te acompaño a superar mejor situaciones pasadas

A veces nuestra mente se pone muy negativa cuando tenemos que afrontar otra vez estas situaciones complicadas, en este caso, quizás te ayuden unos tips para cultivar una mentalidad más positiva, que te ayude a reconocer lo que está pasando y a fluir mejor con ello.

🧘🏻‍♀️ >>> Cómo cultivar una mentalidad positiva

También es normal que repetir estas situaciones nos cree sensación de inseguridad e incluso de miedo porque tenemos la sensación de que hemos hecho algo ml, que estamos atrapadas o que no depende de nosotros, creando una sensación más incómoda de lo necesario.
Por eso también te sugiero estos tips para afrontar el miedo.

🧘🏻‍♀️ >>> Accede a cómo afrontar el miedo aquí

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Estas meditaciones las puedes usar sentada en tu hogar, tumbada o también como audio que te acompañe a meditar en movimiento.

Ahora te toca a ti

Cuéntame si te ayuda este contenido y si te gustaría que tratase algún tema en particular.

Si tienes alguna duda, también puedes dejármela en comentarios.

Un abrazo de Luz
Lourdes Balestra. Maestra de Meditación y Maestra de Registros Akáshicos.