¿Conoces los beneficios de la miel sobre tu salud?

Sana y deliciosa, la miel puede ofrecerte más beneficios de los que te imaginas. 

¡Estrenamos nueva sección en YouTube!, a partir de hoy ya tenemos Nutre Sano en formato de vídeos, mucho más cómodo y ameno para seguir aprendiendo a alimentarnos de forma saludable.

Y para una ocasión tan especial os traigo un vídeo explicándoos como sacarle el máximo partido a la miel, este dulce alimento que tantos beneficios, a menudo desconocidos, nos aporta.

Ha sido toda una experiencia aprender a manejar el editor de vídeos, pero estoy muy contenta con el resultado, así que espero que os guste, lo he montado con mucho cariño e ilusión.

Os pido colaboración, de forma que si conocéis otros beneficios, podéis participar aportándolos.  También podéis dejar vuestras impresiones y opiniones. ¡Y por supuesto clickear un like!,  ¡os lo agradezco de antemano!.

Todos tenemos mucho que aprender… ¡Hagásmolo juntos!.

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Y…

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Con cariño, Lourdes Balestra. Licenciada en Farmacia y Entrenadora en Hábitos Saludables.