Perdonar es un acto de Amor Propio.

Perdonar es un acto de Amor Propio.

  Cuando logras perdonar de corazón a quien más beneficias es a ti mismo.   Vivir desde el rencor y el dolor baja tus vibraciones energéticas e influye negativamente en tu salud.   Cuando sueltas ese lastre y perdonas, te sientes ligero, liviano… Al perdonar, tu...
Cómo escuchar mi voz interior

Cómo escuchar mi voz interior

  Todos tenemos esa “vocecita” dentro que nos guía en nuestro camino hacia lo que es mejor para nosotros. Aprender a escucharla es cuestión de práctica. En este artículo te muestro unas breves pautas con las que empezar a ejercitar el don de escuchar...
¡Me encanta reír!

¡Me encanta reír!

¡Añade risas a tu día a día! El buen humor es una forma magnífica de ayudarte a ti y a quienes te rodean a sentiros bien y vivir mejor. Te dejo este vídeo donde trato este tema, ¡espero que te guste y te invito a dejar tu opinión!
¿Te atreves a hacer un cambio?

¿Te atreves a hacer un cambio?

Cuando tu cerebro tiene experiencias diferentes, crea nuevas redes neuronales.  Sin embargo, solemos elegir hacer siempre las mismas cosas. Y de la misma manera. Rechazamos el cambio y encontramos razones sobradas para ello  fácilmente.  Salir de nuestra zona de...

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