Perdonar es un acto de Amor Propio.
Cuando logras perdonar de corazón a quien más beneficias es a ti mismo. Vivir desde el rencor y el dolor baja tus vibraciones energéticas e influye negativamente en tu salud. Cuando sueltas ese lastre y perdonas, te sientes ligero, liviano… Al perdonar, tu...
Cómo escuchar mi voz interior
Todos tenemos esa «vocecita» dentro que nos guía en nuestro camino hacia lo que es mejor para nosotros. Aprender a escucharla es cuestión de práctica. En este artículo te muestro unas breves pautas con las que empezar a ejercitar el don de escuchar tu voz...
¡Me encanta reír!
¡Añade risas a tu día a día! El buen humor es una forma magnífica de ayudarte a ti y a quienes te rodean a sentiros bien y vivir mejor. Te dejo este vídeo donde trato este tema, ¡espero que te guste y te invito a dejar tu opinión!
¿Te atreves a hacer un cambio?
Cuando tu cerebro tiene experiencias diferentes, crea nuevas redes neuronales. Sin embargo, solemos elegir hacer siempre las mismas cosas. Y de la misma manera. Rechazamos el cambio y encontramos razones sobradas para ello fácilmente. Salir de nuestra zona de...