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Bloque de progreso del curso
| Module 1 | Día uno.- La Alegría | + | |
|---|---|---|---|
| Unit 1 | 1.- La Alegría | ||
| Module 2 | Día 2.- El Asco | + | |
| Unit 1 | 2.- El Asco | ||
| Module 3 | Día 3.- El Enfado | + | |
| Unit 1 | 3.- El Enfado | ||
| Module 4 | Día 4.- El Miedo | + | |
| Unit 1 | 4.- El Miedo | ||
| Module 5 | Día 5.- La Sorpresa | - | |
| Unit 1 | La Sorpresa | ||
| Module 6 | Día 6.- La Tristeza | + | |
| Unit 1 | 6.- La Tristeza | ||
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No soy una persona que me sorprenda pronto. Cuando me han preparado alguna sorpresa enseguida me doy cuenta y me hago la sorprendida por no defraudar a quien me la han preparado. A mi me gusta mucho preparar sorpresas, pero los q estan a mi alredor son muy malos para ello emseguida se los noto. La verdad es q hecho de menos sorprenderme, si alguna vez la he sentido, siento alegria por todo el cuerpo
Beatriz, está genial que tengas ese contacto con tu emoción de la sorpresa, una pena que «les descubras» y no te puedan sorprender jijiiji
La sorpresa la siento en el estómago y sube hacia el pecho, me doy cuenta que como todas las emociones… También visualizo la expresión en la cara, apertura de ojos, cara estirada, boca abierta, el corazón se siente encoger si la sorpresa es sobre algo «negativo» como una mala noticia, puede ser tanto sobre algo positivo como negativo. Y dura poco, o me dura poco a mí, es como yaaa y luego se convierte en otra cosa, en otra emoción, en otra sensación, es como una antesala de otra emoción o sensación. Me sorprendo pocas veces, creo, pero lo hago!!! Y oye, me gusta sorprenderme, obviamente cuando es con algo bueno, genera alegría y felicidad, no solo hacia uno mismo, puede ser por otra persona o situación y me alegro con ello, como un compartir con otra y otras personas
María, también tienes una buena relación con las sorpresa ¡buen trabajo!
La sorpresa me dan alegría, felicidad, me pongo muy contenta y soy muy agradecida. Algunas puedes llorar de la emoción, una persona que hace tiempo que no ves, otras te hacen reír y son divertidas y lo pasas bien , otras simplemente eres feliz , y disfrutas el momento.
Cristina, que gusto da leerte, se nota que te llevas bien con la sorpresa ¡enhorabuena!
La sorpresa!! Es una sorpresa guapa algo que no veías venir… Una moneda con sus dos caras la positiva en la que la alegría te abraza inmediatamente y ríes o lloras 😃 o nada estás allí guapo…
La negativa cuando recibes el sartenazo en la cara como cuando recibes o te dan una mala noticia! Eso! Un anuncio nefasto..o te sorprende la vida y no te dio tiempo de más nada..
En los dos casos la sorpresa reúne todas las emociones para mí, pues puedes estar alegre, triste, asqueado jajajja si alguien te vomita cuando estás en el carrusel!! Puede ser indignante..y también puede darte miedo…si te quedas en un ascensor encerrada… Es difícil de saber dónde va a pegarte la.sorpresa…ella va ha sentirse allí donde pegué con más fuerzas.
No sabría gestionar!! Creo que no sé.
Carmen, vas muy bien encaminada también en cuanto a esta emoción. La gestión, creo que la gestionas bien porque estás abierta a ella, eso es ¡¡grandioso!!
La palabra guapo y guapa han saltado de el diccionario y no supe corregir. gracias
La verdad es que es una emoción a la que no identifico pr sí misma, sino que la asocio con la emoción que provoca, me explico, hay sorpresas que derivan en alegría, y hay sorpresas que derivan en tristeza, en frustración, en enfado … Y dado que las emociones secundarias son en su mayoría de las que no me gustan demasiado, la sorpresa tampoco me gusta mucho. No me agrada que me sorprendan, me descoloca, me saca de lo conocido y manejable (de mi zona de confort quizás) y me hace sentir que nada está en su sitio y que no puedo manejarlo, muy vulnerable e insegura. Poquísimas veces he recibido sorpresas agradables y quizás por eso no me da buen rollo la emoción de la sorpresa …
Yolanda, muy bien también el análisis de la sorpresa. En cuanto a si te gusta o no, como verás en el vídeo, todo depende del foco y, por lo tanto, su gestión también. ¡Muy buen trabajo!
A mi me gusta preparar sorpresas, disfruto mucho repartiendo alegría. Yo no he recibido apenas sorpresas en mi vida, tan solo una vez me preparaban una fiesta de cumpleaños de los 50 y me lo olía porque dejaban pistas, aún así el momento fue un poco paralizante al ver a tanta gente que no esperaba, continué con mucha alegría.
La sorpresa o sartenazos de la vida yo creo que lo vivo muy parecido a la emoción del miedo, por todo el cuerpo, me puede llegar a paralizar o el cuerpo tembloroso.
Resu ¿Te sientes cómoda en la sorpresa?