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Bloque de progreso del curso
| Module 1 | Día uno.- La Alegría | + | |
|---|---|---|---|
| Unit 1 | 1.- La Alegría | ||
| Module 2 | Día 2.- El Asco | - | |
| Unit 1 | 2.- El Asco | ||
| Module 3 | Día 3.- El Enfado | + | |
| Unit 1 | 3.- El Enfado | ||
| Module 4 | Día 4.- El Miedo | + | |
| Unit 1 | 4.- El Miedo | ||
| Module 5 | Día 5.- La Sorpresa | + | |
| Unit 1 | La Sorpresa | ||
| Module 6 | Día 6.- La Tristeza | + | |
| Unit 1 | 6.- La Tristeza | ||
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Cuando uso la expresión que asco de vida, es cuando me siento saturada y no me quedan ánimos para seguir, siento una presión en la cabeza y necesito aislarme un poco de todo, hasta que como fuerzas y a seguir, porque no se puede huir de la vida
Cuando paso un día que voy corriendo a todos los sitios y no salen las cosas como quieres y encima te van surgiendo más y más, o te dan muy malas noticias, acabo diciendo que asco de día, se me pone mala cara y la siento en la parte de arriba del cuerpo, a veces puedo acabar llorando , otras me siento y no quiero hacer nada, y otras intento pensar que hay cosas peores.
Gracias Cristina por compartir. Parece que Beatriz y tú compartís esa expresión jijii. Así que te pregunto también ¿por qué asocias la emoción del asco a esa sensación respecto a la vida?
Lo asocio a un día desagradable, a que pase ese día rápido, tb la sensación de asco la tengo en otros sentidos , el olfato, la vista y el tacto, ese es otra sensación desagradable que mi cuerpo reacciona enseguida.
Hola Beatriz, gracias por compartir. ¿Qué quieres decir que no se puede huir de la vida? ¿De qué te gustaría huir? ¿por qué asocias esta vida con el asco?
Hola Edurne, cuando algo me produce asco, siento la necesidad de alejarme porque me resulta insoportable, quizas cuando lo asocio a la vida es xq tengo necesidad de alejarme de la situacion de vida q tengo, estoy atada a mi situacion actual y no veo la manera de salir. No se si con esto te lo aclaro un poco. Gracias
Hola Beatriz, gracias. ¿Es posible que no sea asco lo que sientes? podemos retomar esta pregunta, y su respuesta, cuando acabemos el juego de las emociones 😉
Yo relaciono asco con vomito, algo que debe sentirse desde el estomago hacia la boca, pero como emoción cotidiana no la reconozco, no la siento. Además es una palabra que cuando la oigo me molesta porque creo que no está bien aplicada y quizá esté equivocada, según el audio todos la sentimos.
Resu, todos sentimos asco, es una emoción vital. Como veremos, hacia qué sentimos asco depende de nosotros ¿tienes localizados desencadenantes de esta emoción? cómo te afectan a tu vida?
La verdad es que no me afectan mucho, porque son pocas cosas las que me producen asco. Me cuesta hasta pensarlo, bueno iré observandome. Muchas gracias.
Yo el asco lo asocio y lo interpreto con algo que no me gusta, normalmente asociado a alguna comida, a algún insecto, a algún olor desagradable, o alguna otra cosa que me echa para atrás, que me repele, que me disgusta de alguna manera, que me dan incluso ganas de vomitar. No soy muy consciente de sentirla muy a menudo, al menos no creo que esté en mi vida diaria, solo de vez en cuando, y la siento en el estómago, que me sube hacia la boca, puedo visualizarme frunciendo el ceño, o tapando la nariz si es por olor. No la considero negativa, sino simplemente que me avisa de algo que no va conmigo…
María Dolores, tienes muy bien localizada esta emoción. ¡Enhorabuena!
Para mi el asco es la emoción que me aparece cuando me enfrento a algo que me produce un rechazo visceral, algo que rechazo sin razonarlo ni pensarlo, para mi es una emoción muy primaria. Puede ser desde un olor, un sabor, tocar algo de una textura determinada, una imagen incluso … con el sonido no encuentro nada que a priori me produzca asco. Es una emoción que sitúo en la boca del estómago …. Yo diría que si tiene utilidad porque me incita a alejarme de ciertas cosas que por su aspecto, tacto, olor o sabor pueden ser perjudiciales para mi … y eso es importante a nivel de supervivencia (algo muy primario como decía al principio).
Yolanda
si ves una imagen de algo que te da asco ¿cómo te influye la emoción, puede ella o puede tu parte racional?
Depende de la intensidad de la emoción, yo creo que es en función de la cercanía … me explico, un olor o un sabor son más potentes que una imagen, el tacto es algo intermedio … pero puedo controlarla si la intensidad no es brutal … o si soy capaz de no retroalimentarla… como perdure en el tiempo se acabó, la cosa acaba en náusea o vomito directamente.
Yolanda, «alimentarla», ahí está la clave 🙂
Nunca pensé al asco como una emocion!!
siempre crei que era una respuesta cerebral a una cosa que mi estomago rechaza, he asociado el asco a un mal olor, o visualmente a ver un animal muerto podrido, o algunos insectos como las moscas, los gusanos las cucarachas me dan mucho ASCO!
luego rechazo ha alguna comida, o algunas personas tambien pero lo asociaba mas a la decepcion!
en la pelicula el Asco que me parecio muy simpatica sexy y bonita la disfruté pero no entendi por que hacia parte de las emociones. muchas gracias este ejercicio o juego me llevara a comprenderlo
¡Que bueno Carmen! un placer poder aportar.