- Si te planteas comenzar a meditar y no sabes cómo, en Medita Fácil descubrirás cómo meditar de forma muy sencilla sin importar tu estilo de vida.
- Tanto si ya has comenzado, como si no, y quieres incluir este hábito en tu día a día, te presento mis trucos y secretos para conseguirlo (incluso los días que nuestros más pequeños están de vacaciones ¡se puede!)
- Descubre mi mejor secreto: Mis Meditaciones de Bolsillo. Discretas y listas para llevar y usar casi en cualquier lugar.
Meditar es muy Fácil y cada día hay múltiples ocasiones para practicar. Muchas personas ya lo han conseguido gracias a esta Masterclass.
| Module 1 | MEDITA FÁCIL |
|---|---|
| Unit 1 | 0. Bienvenida |
| Unit 2 | 1.- Aclarando Ideas |
| Unit 3 | 2.- Primeros Pasos |
| Unit 4 | 3.- La Sal de tu Vida.- |
| Unit 5 | 4.- La Ocasión la Pintan Calva |
| Unit 6 | 5.- Mi Futuro Comienza HOY |
| Unit 7 | Resumen Final |
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