Equinacea para subir defensas

       Equinácea: Fortalece tu organismo. 

 

Con la llegada del frío nuestro sistema inmunitario a menudo se ve comprometido. Los cambios constantes de temperatura que oscilan a lo largo del día e incluso esos días más fríos que nos pillan desprevenidos y desabrigados, merman el sistema inmunológico.

Incluso más que cuando el frío ya se ha establecido y ha dado tiempo a que nuestro organismo se habitúe. 

Por ello, con la llegada del frío es muy interesante tener en cuenta planta que nos puede ayudar a prevenir los malestares típicos de estas fechas.

Se trata de la equinácea:

Una planta medicinal de origen norteamericano que estimula el sistema inmunitario, haciéndonos más fuertes frente a resfriados y gripes.

Ésta planta, ampliamente conocida e investigada actúa favoreciendo la curación y la prevención. Disminuye la incidencia de catarros y gripes y, en caso de ya padecerlos, acelera su curación.

¿Cómo es posible esto?:

Las gripes y catarros son infecciones de origen vírico y frente a ellos nada pueden hacer los antibióticos, pues éstos sólo actúan frente a bacterias, los anticatarrales, antiinflamatorios, y otros productos sólo alivian los síntomas y nos ayudan a “aguantar el tirón” (y ninguno queda exento de efectos secundarios).

El éxito de la equinácea radica en que al estimular el sistema inmunitario, éste puede defendernos tanto de bacterias, como de virus e incluso hongos, por lo tanto estamos más preparados para defendernos ante cualquier infección.

Y si ya hemos estado expuestos y la enfermedad ha comenzado su curso también te puede ayudar. Tener el sistema inmunitario bien preparado nos ayuda a librarnos antes de los molestos síntomas y a restablecer la salud con mayor prontitud. Además esta planta es compatible con otros tratamientos que nos permiten aliviar síntomas hasta la curación.

Equinacea

Cuida tu salud con Equinácea. Una planta que te ayuda a Sentirte Bien y Vivir Mejor.

Por ello las infusiones que contienen equinácea son muy útiles con la llega del frío, así como tenerla en casa en preparados en forma de cápsulas ya sea sola o acompañada de otras  plantas relacionadas.

La podemos tomar también como preventivo, pues no es necesario estar enfermo para beneficiarnos de sus propiedades.

Recuerda usar los regalos de Madre Naturaleza a tu favor. 

 

Lourdes Balestra. Licenciada en Farmacia y Entrenadora en Hábitos Saludables. 

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